Як допомогти біженцям психологічно. ВІДЕО
Ночі у бомбосховищах, виття сирен, ворожі літаки у небі, вибухи. Понад 6 тисяч людей, для кого це стало реальністю, знайшли спосіб виїхати з гарячих точок на Волинь. Нині ті, кого війна поки що не зачепила, намагаються надати їм допомогу.
Як правильно спілкуватися із тими, хто бачив війну на власні очі, – з’ясовувала Ольга Матвєєва.
Наталія запрошує нас у свій рідний Харків, коли все минеться, але не стримує сліз, коли пригадує, що там відбувається. Разом із дітьми вона сиділа у підвалі тиждень. Не взяли нічого, крім документів, і під обстрілами та вибухами їхали до вокзалу. Так від війни тікали тисячі харків’ян.
Відколи почалася війна, вокзали міст на Західній Україні перетворилися на перевальні пункти.
Наталія спочатку приїхала до Львова, потім – до Луцька.
Зараз – у прихистку для біженців. Раніше це був спортивний клуб. Координатор Андрій Харченко розповідає: тут встигли прийняти кілька десятків людей із різних куточків України, що нині палають під російськими ракетами.
«Мама з хлопчиком з Бердянська перші два дні практично не хотіли з нами спілкуватися… Два дні тому з Ірпеня чоловік привіз сім’ю… Як вони прощалися – це жах був», – каже координатор.
Кожен, хто бачив війну на власні очі, переживає цю біду по-своєму. І усі переживання мають одне підґрунтя.
«Проблема практично одна і та ж – це паніка, страх, це розлади, пов’язані зі сном, звичною поведінкою людини. Це почуття безпорадності і надмірної відповідальності, що «я не впорався», – пояснює психологиня Надія Зубаль.
Останнє, каже, найнебезпечніше. Постійне відчуття провини з’їдає людину зсередини і викликає суїцидальні думки.
Якщо ви приймаєте біженців і помічаєте у них такі прояви – допоможіть їм відчути себе потрібними.
«Сітку плести, зберіть якісь речі принесіть. Оця залученість, відчуття бути потрібним зменшують почуття провини», – каже психологиня.
І пам’ятайте: емоція заразна. Якщо ви поводитеся впевнено та оптимістично – так само почуватимуться і ті, хто поряд. Залучайте біженців до своєї рутини, готуйте їжу разом, прибирайте, гуляйте вірте: все буде Україна.
Останні публікації
- Новини, вечір 26 квітня: Луцьк дякував Герою, дає раду тисячам овець, якою буде великодня ніч
- «Капа» – НАЙКРАЩИЙ! Похорон воїна Олександра Ющенка у Луцьку
- Лучанин розвів тисячі овець, сотні кіз і корів і ще й коней
- Взяла пенсію – купила дрон. Таке можливо?
- Що таке IELTS і чи потрібно вам його здавати
- Що таке дефіцит заліза?
- Новини, вечір 25 квітня: як шукали ухилянтів, пенсію – на дрони, евакуація на Волинь з війни
- Хата-гуртожиток: як у Підгайцях живеться переселенцям
- Чому ми досі опускаємо очі, коли бачимо людину з війни
- Як одинадцятикласник стажувався на Рівненській АЕС
- Поради щодо запобігання виникненню накипу в пральній машині
- У Ковелі за бійку судять відомого кікбоксера Яна Варакіна
- Новини, вечір 24 квітня: грандіозний ремонт у Луцьку, аварія з маршруткою, зупинив ворожу БМП
- Як волинський «Лезо» нищить ворога
- Ремонт за 49 мільйонів: навіщо виймають асфальт на Карпенка-Карого у Луцьку
- Як вибрати паяльник і паяльну станцію
- «Неконцептуальні» поминки: чому виник скандал між вдовою воїна і рестораном
- Як правильний шампунь може покращити ваше волосся
- На Рівненській АЕС побували експерти МАГАТЕ
- У компанії citybud розповіли про властивості металопрофілю
- Новини, вечір 23 квітня: чим закінчився скандал у «Житі», переполох у психлікарні, історія воїна
- Укриття за 35 мільйонів. У Ковелі збудували споруду на 800 людей
- «У тилу чоловіки, яким за 20, відводять очі»: історія воїна, який повернувся з пекла
- Топ-5 помилок, яких слід уникати при купівлі вживаного авто
- Картинг для дітей: вікові обмеження, правила безпеки та користь для розвитку
- Як захистити свої криптовалюти від хакерських атак
- Фінал: віряни ПЦУ у Дарівці вперше зайшли до храму та провели службу
- Клімат і зерно: як природа міняє реалії сільгоспвиробників і що буде з українським ячменем?
- Новини, вечір 22 квітня: Ягодин розблокували, нарешті вигнали УПЦ МП, аварія з маршруткою
- Викривали хабарників і заморожували воду: лучан дивував виш, який приїхав зі сходу
- Жіноче взуття оптом: зручно, вигідно, доступно
- Влада та статус керівника: Відображення іміджу компанії
- Монтаж та експлуатація пожежних шлангів
- «Починали із взуття та форми»: як атомники допомагають фронту
- Юна астрономка з Ковеля втерла носа всій Україні
- Новини, вечір 19 квітня: уламок у грудях, репортаж із «Волинської Голландії», Віка з Ковеля
- 4 гектари поля та понад мільйон тюльпанів: репортаж з «Волинської Голландії»
- Тримають зв’язок з бійцями і відправляють допомогу: як на РАЕС працює волонтерська група
- Новини, вечір 18 квітня: скандал у Торчині, лучани знущалися з військового, нові втрати на війні
- Рейдерське захоплення чи повернення боргу: чому фермерка з Торчина не може розпочати посівну
- Чому болять коліна
- Чи реально зараз модернізувати багатоповерхівку і що врешті переможе – дрони чи бруківка | Актуально
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: