18 жовтня світова спільнота відзначає День «Любіть своє тіло» (Love Your Body Day). Це щорічне свято, яке заохочує людей приймати своє унікальне тіло. 

Цей день має на меті кинути виклик і змінити наратив про те, що цінність жінки полягає насамперед у її зовнішності. Таке уявлення часто поширюється індустрією краси та токсичними медіа. Засновники свята підкреслюють, що не існує єдиного стандарту краси і що нереалістичні ідеали краси, встановлені цими індустріями, можуть бути шкідливими. Кожній жінці потрібно зосередитись на цілях, орієнтованих на здоров’я, власне задоволення та щастя, а не на цілях, пов’язаних з кольором шкіри, вагою чи її віком.

Для кожної жінки це будуть різні шляхи та методи, і ми розповімо про деякі з них!

Фітнес для покращення настрою та самопочуття

Body Balance – це фітнес студія оздоровчого напрямку. Її мета – зробити людей не тільки по-особливому красивими, але й здоровими!

«Ми про жіноче здоров‘я, про гарне самопочуття і приємний післясмак після занять. У нас немає виснажливих кардіотренувань, шаленого кросфіту, присідань з вагою по 50 кг чи професійного спорту. Бо це все, як би ви не хотіли, забере здоровʼя вашого сердечка, суглобів та принесе з часом більше негативних наслідків, ніж позитивного впливу. Але ми точно знаємо, які тренування необхідні для гарного вигляду та здорового відчуття власного тіла!» – розповідає Юлія, засновниця студії.

Тренування тут підбирають з урахуванням цілей, функціональних та вікових особливостей. Тому в Body Balance займаються люди різного віку: діти, дорослі та люди старшого віку.

Особливо актуальною зараз є проблема з опорно-руховим апаратом. Що далі, то частіше до студії звертаються люди з болями у спині. Тому тут складають тренувальну програму таким чином, щоб допомогти вирішити проблему.

У студії надають такі послуги:

  • групові заняття;
  • персональний тренінг;
  • заняття з корекції постави;
  • консультація реабілітолога;
  • масаж;
  • психолог.

Телефон 0668064434

Адреси: вул. Набережна, 4а; пр. Молоді, 14

Інстаграм @body_balance_fizio.fit

Якісна доглядова косметика

Кожен з нас унікальний. Унікальний за обрисом обличчя, контуром губ, формою носа. Унікальний за кольором волосся, кількістю ластовиння на щічках та сяйвом карих, зелених чи блакитних очей. Усі ми – це досконалий витвір Всевишнього!

Наша краса беззаперечна, і для того, аби вона не втрачала свого шарму, нам необхідно підтримувати та вдосконалювати її щодня.

Бутики Smart Beauty – це місце натхнення і сили, де про красу знають чи не найбільше. Адже саме тут працюють кваліфіковані експерти, які проаналізують потреби та підберуть домашній догляд.

Саме у Smart Beauty ви віднайдете цілий арсенал косметичних засобів для догляду за шкірою обличчя, волоссям та тілом, які у своєму складі містять лише органічні речовини та природні компоненти.

Зі Smart Beauty ви переконаєтеся, що правильно підібраний догляд лише підкреслить вашу витонченість та унікальність. Ви та ваше тіло справді неперевершені, тому наша порада: не забувайте про це!

Телефон 0500505119

Адреси: м. Луцьк, проспект Волі, 9; вул. Словацького, 12; вул. Рівненська, 89;

с. Рованці, вул. Ранкова, 2

Інстаграм @smartbeauty.ukraine

Фейсбук https://www.facebook.com/Smbeauty.com.ua/

Сайт https://smbeauty.com.ua/

Терапія для розслаблення та заспокоєння

«Повсякденна метушня забирає енергію? Вирішенням цієї проблеми може стати стоун-терапія!» – запевняють у салоні краси «Bomond».

Техніка стоун-терапії працює природною реакцією тіла під впливом різних температур (чергування гарячих і холодних каменів) у дуеті з елементами професійної рефлексотерапії!

Яка користь від стоун-терапії:

✔️зменшує стрес;

✔️знімає втому в тілі;

✔️призводить до пришвидшення циркуляції крові;

✔️ позбавляє токсичних речовин;

✔️розгладжує дрібні зморшки;

✔️призводить до відновлення гормонального фону;

✔️ омолоджує клітини;

✔️позбавляє целюліту.

 

Переглянути цей допис в Instagram

 

Допис, поширений Салон краси Луцьк BOMOND (@vipbomond)

Телефони: +380332784444, +380503788688

Адреса: м. Луцьк, вул. Травнева, 2а

Інстаграм @vipbomond

Фейсбук https://www.facebook.com/vipbomond

Сайт https://www.bomond.center/

Телеграм https://t.me/+TO6EbFlVQg7zjLxD

СПА, соляна кімната, спорт за розкладом

Саме цими послугами для оздоровлення, розслаблення та відновлення ви можете скористатися у фітнес-клубі Lime Fit Club.
Тут ви можете відвідати тренажерний зал, групові фітнес-класи за розкладом, басейн, аквааеробіку, аквааеробіку для вагітних, дитячий басейн, дитячий фітнес, СПА-зону (фінська сауна і хамам), соляну кімнату, масаж.

LimeFit – це фітнес-клуб нової хвилі. Тут ви обов’язково оціните вільний простір залів, сучасні тренажери, сучасний інтер’єр, простору кардіозону з біговими доріжками, велотренажерами та степерами, різноманітну силову зона, що дозволить розробити потрібні групи м’язів. Тут вас навчать плавати та отримувати задоволення від помірних фізичних навантажень.

Телефони: 0950000325 (відділ продажу), 0670000325 (центральна рецепція)

Адреса: м. Луцьк, вул. Писаревського, 3

Сайт https://limefit.com.ua/

Інстаграм @limefitcub

Фейсбук https://www.facebook.com/LimeFitClubLutsk?mibextid=LQQJ4d

Години роботи: пн-пт з 07:00 до 22:00, сб-нд з 09:00 о 21:00

Масаж для релаксу та оздоровлення

Інна Баранюк – масажистка з багаторічним стажем, яка індивідуально проконсультує та запропонує вам процедури, що якнайкраще допоможуть саме вам.

Наразі вам можуть запропонувати ексклюзивну новинку – професійну лінійку косметики BRUNO VASSARI, що змінює, оновлює та покращує загальний вигляд.

«За допомогою цієї лінії ми робимо ще один крок уперед. Ідея позбавлення від зайвого жиру, для здорового та гармонійного вигляду не нова. Рік за роком попит на процедури, що зменшують надлишок жирової тканини, невпинно збільшується. Першочерговим завданням наукових розробок компанії було створення косметики, результат від застосування якої видно вже після першої процедури. В іспанського бренду косметики BRUNO VASSARI також є професійна лінія догляду за обличчям», – розповідає Інна Баранюк.

Тут вам запропонують:

  • апаратний масаж;
  • масаж обличчя;
  • медовий масаж;
  • віскі-обгортання STYX;
  • антицелюлітну маску Bruno Vassari;
  • кріообгортання та детокс від Bruno Vassari;
  • зволожуючу маску для тіла Coconut ritual від Bruno Vassari.

Телеграм 0501008512

Адреса: вул. Даргомижського 7, Офіс-центр Plato

Інстаграм @lutsk_massage_innabaraniuk

*Партнерська публікація