У Луцьку стартували курси з самооборони для жінок. ФОТО
15 мотивованих жінок, 10 інтенсивних занять, сотні запитань до тренерів, десятки сотень присідань, відтискань і прогинань: усе це на курсах самооборони для жінок, які стартували в Луцьку 29 лютого.
Ініціювали їх проведення працівники патрульної поліції Волині спільно з департаментом сім’ї, молоді та спорту Луцькради, – пише пресслужба патрульної поліції Волині.
Жінки частіше стають жертвами зловмисників, які, зазвичай, сильніші фізично. У патрульній поліції це знають напевне, адже першими прибувають на місце злочинів чи правопорушень і часто, на жаль, вже мають справу з негативними наслідками.
Згодом цю тезу підтвердить під час спілкування з учасницями і головний тренер Волинського обласного спортивного клубу «Магістр» (на базі якого відбуваються заняття), президент Федерації рукопашного бою м. Луцька Дмитро Грисюк.
«Суть самооборони в тому, щоб, будучи фізично слабшою, перемогти сильнішого, а для цього потрібні певні навички, відповідна фізична, емоційна, психологічна підготовка», – зазначив він.
Тож саме цим і займатимуться жінки разом з тренерами протягом десять занять. Але, окрім цього, навчаться надавати домедичну допомогу, виконуватимуть певні прийоми, вивчать набір спеціальних вправ, необхідних для самооборони.
Т.в.о. заступника начальника управління Андрій Мідлік впевнений, що ці навчання не залишать байдужими нікого.
«Ми хочемо, щоб ви почувались в безпеці. Для цього 24/7 працює патрульна поліція. Але й багато залежить від першої реакції, коли на вас можуть напасти. Тому зичимо вам успіхів та отримання необхідних навичок», – сказав Андрій Вікторович.
Під час першого заняття учасниці розминались, виконували вправи, слухали теорію та ставили багато запитань. Також вони спробували виконати набір вправ, наприклад, як правильно падати і що робити, аби збити з ніг нападника.
Якщо ви знайшли помилку, повідомте редактора, для цього виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.
Останні публікації
- Новини Волині 16 серпня | Тонни одягу просто неба та як у Луцьку реєструють авто без черг
- До Луцька приїхали мобільні сервісні центри МВС: як скористатися послугами. Відео
- Чи можна в Україні ввести незареєстровану вакцину, куплену за кордоном
- Волинські піротехніки звільняють Чернігівщину від залишків «Ураганів», «Градів» та «Смерчів»
- З Луцька на фронт поїхали чергові подарунки для військових. Відео
- У Вараші організували триатлон на підтримку ЗСУ. Відео
- Чи потрібно дитині додатково давати вітамін D
- У Луцьку запрошують відвідати сучасний Центр Мови і слуху “Медінкус”. ВІДЕО
- Їжа для діабетиків | Як це працює
- Як готується управління освіти до Дня знань? | Актуально
- Як зберегти вагітність під час війни | Телемедицина
- Новини Волині 15 серпня | Смертельна аварія у Луцьку та як у Баєві відчиняли храм ПЦУ
- Як у Баєві відчиняли храм після переходу до ПЦУ. ВІДЕО
- У Ківерцях соцжитло віддали чиновнику, щоб той навів порядок. ВІДЕО
- Герпесвірусні інфекції: що це таке та як від них захиститися
- У центрі Луцька організували ринок. ВІДЕО
- У Ковелі не можуть поділити міську землю. ВІДЕО
- Підготовка до школи в Ковельській громаді | Позиція
- Реакція дитини на щеплення: що потрібно знати батькам
- До Луцька з’їхалися відомі блогери, тіктокери та артисти. Відео
- Пожежі та потоп: наслідки дводенної негоди в Луцьку. Відео
- Як вакцинуватися людям із діабетом, хронічними серцево-судинними та респіраторними хворобами. Відповідає МОЗ
- Запустили мобільний застосунок для розвитку дошкільнят
- Новини Волині 12 серпня | Блискавка наробила біди та лучани благають врятувати полонених азовців
- Яким критеріям мають відповідати укриття шкіл | Актуально
- Луцьк закликає не допустити суду над полоненими захисниками «Азовсталі». Відео
- У селі на Волині люди нарешті змогли увійти до храму, який перейшов до ПЦУ ще три місяці тому. Відео
- Екстрений захист від дифтерії: найважливіше, що потрібно знати
- Як у волинському селі відчиняли опечатану церкву. ВІДЕО
- Аварій більше не буде: у Ковелі прокладають новий водопровід. ВІДЕО
- Луцьк отримав гуманітарну допомогу з Німеччини. ВІДЕО
- «Капелани на війні моляться і підносять боєприпаси», – Олександр Вронський | Духовна абетка
- Як працюватимуть школи 1 вересня? ВІДЕО
- Луцька громада готується до навчання. ВІДЕО
- У Воютині на Волині — проти Московського патріархату у селі. ВІДЕО
- Новини Волині 11 серпня | Перевірили укриття луцьких шкіл та що будує священник МП біля Луцька
- Дрова замість газу: Ковель готується до опалювального сезону. Відео
- Пензлі замість зброї: у Ковелі художники малюють заради перемоги. Відео
- Персонал Рівненської АЕС проходить професійне навчання. Відео
- Рятувальники оглянули укриття луцьких шкіл. ВІДЕО
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: