Військовий-ультрамарафонець із волинської бригади хоче встановити рекорд України. ВІДЕО
Військовослужбовець 14-ї окремої механізованої бригади ЗСУ імені князя Романа Великого Микола Луговий, який пробіг 270 кілометрів за 27 годин, планує встановити рекорд України – пробігти 400 кілометрів за 24 години.
Про це він розповів у програмі «Ранок LIVE» на 12 каналі 10 грудня.
Нагадаємо, забіг Микола Луговий влаштував на честь дня народження військової частини. Він біг з Володимира-Волинського до Львова й у зворотному напрямку.
«Я готувався із 7 років. Спочатку тренувався не дуже сильно – хоча б раз на тиждень. Але покликали мене на змагання, де дистанція була 3 кілометри. Пробіг кілометр чи два, і довелося зійти з дистанції. І мене це трохи зачепило: як це – хлопці пробігли, а я ні? Відтоді я почав постійно тренувався… Під час навчання в училищі у Тернополі займався вже професійніше», – каже ультрамарафонець.
За його словами, під час бігу на 270 кілометрів з ним була машина супроводу з медиками, адже існував ризик, що серце чи м’язи не витримають.
Микола Луговий пояснив, що давало йому сили безперервно бігти та провести 27 годин без сну.
«Коли ти біжиш, ти просто спати не хочеш. Ти біжиш – і насолоджуєшся кожним кілометром. Крім того, розумієш, заради чого біжиш. Оскільки в мене є ціль стати чемпіоном світу, це дає мені силу. Після того, як у Львові зробили півгодинну паузу – там нас журналісти зупинили, – було важко розігнатися. Тому переконався, що не можна зупинятися під час забігу, бо результат може бути фатальний. Але я впорався, бо у мене була ціль», – зазначив військовий.
Він розповів, що приблизно 3-4 місяці у нього триває період відновлення, адже після забігу дуже ослаблені м’язи.
«Хоча це не означає, що я зараз нічого не роблю. Я ніби починаю наново. Бігаю повільні і середні кроси. Не забуваю про прес, про планки, ходжу у спортзал, басейн», – поділився ультрамарафонець.
Наступна його мета, зізнається, – подолати 400 кілометрів за 24 години.
«Якщо все вдасться, це буде рекорд України», – каже спортсмен.
Останні публікації
- Магістратура в IT: як стати спеціалістом у машинному навчанні та штучному інтелекті
- Макарони: асортимент і як вибрати ідеальний варіант
- Квитки на автобус Київ – Дюссельдорф: зручне бронювання з Rubikon
- Котел як серце системи опалення
- Збираємо домашній бургер: від булочки до начинки
- Курси англійської мови в Хмельницькому для всіх рівнів
- У МХП відзначили найкращих працівників агронапряму
- Що не можна передавати Новою Поштою з Польщі в Україну?
- Белек 2025: Пляжі, гольф і all inclusive для всієї родини
- Прогноз погоди на місяць Луцьк: що чекати у травні-червні 2025
- Ремонт кавоварки Делонгі: який сервіс обрати у Києві?
- Що краще: бігова доріжка чи орбітрек?
- Основні різновиди меблевої фурнітури
- Косметика оптом від COSMIC: асортимент і переваги для бізнесу
- Чоловічі кросівки Армані та кеди Ванс: стиль і комфорт
- Чому корейська сироватка для обличчя оптом від KEAUTY — ідеальний вибір для вашого бізнесу
- Що таке Твіч: аналітика нових трендів і як нові стрімери нарощують аудиторію
- Антикваріат онлайн: оцінка та продаж без зайвих зусиль
- Як BestRadio.FM змінює формат радіо онлайн: історія та інновації
- Які інструменти потрібні для роботи з металом?
- Зростання популярності мобільних аксесуарів в Україні
- Витоки популярності худі у чоловічій моді
- Скільки коштує посилка з Канади в Україну?
- Усе що варто знати про послуги комплексного ремонту квартири під ключ у Луцьку
- Яка різниця між тактичними і балістичними окулярами?
- Навчання водіння: покроковий гід для початківців
- Як підібрати професійне обладнання для кухні ресторану чи кафе
- Сережки Van Cleef: як поєднувати з одягом?
- Прочистка унітаза: чому це має робити фахівець
- Навіщо купувати футболку з українським написом