Військовий-ультрамарафонець із волинської бригади хоче встановити рекорд України. ВІДЕО
Військовослужбовець 14-ї окремої механізованої бригади ЗСУ імені князя Романа Великого Микола Луговий, який пробіг 270 кілометрів за 27 годин, планує встановити рекорд України – пробігти 400 кілометрів за 24 години.
Про це він розповів у програмі «Ранок LIVE» на 12 каналі 10 грудня.
Нагадаємо, забіг Микола Луговий влаштував на честь дня народження військової частини. Він біг з Володимира-Волинського до Львова й у зворотному напрямку.
«Я готувався із 7 років. Спочатку тренувався не дуже сильно – хоча б раз на тиждень. Але покликали мене на змагання, де дистанція була 3 кілометри. Пробіг кілометр чи два, і довелося зійти з дистанції. І мене це трохи зачепило: як це – хлопці пробігли, а я ні? Відтоді я почав постійно тренувався… Під час навчання в училищі у Тернополі займався вже професійніше», – каже ультрамарафонець.
За його словами, під час бігу на 270 кілометрів з ним була машина супроводу з медиками, адже існував ризик, що серце чи м’язи не витримають.
Микола Луговий пояснив, що давало йому сили безперервно бігти та провести 27 годин без сну.
«Коли ти біжиш, ти просто спати не хочеш. Ти біжиш – і насолоджуєшся кожним кілометром. Крім того, розумієш, заради чого біжиш. Оскільки в мене є ціль стати чемпіоном світу, це дає мені силу. Після того, як у Львові зробили півгодинну паузу – там нас журналісти зупинили, – було важко розігнатися. Тому переконався, що не можна зупинятися під час забігу, бо результат може бути фатальний. Але я впорався, бо у мене була ціль», – зазначив військовий.
Він розповів, що приблизно 3-4 місяці у нього триває період відновлення, адже після забігу дуже ослаблені м’язи.
«Хоча це не означає, що я зараз нічого не роблю. Я ніби починаю наново. Бігаю повільні і середні кроси. Не забуваю про прес, про планки, ходжу у спортзал, басейн», – поділився ультрамарафонець.
Наступна його мета, зізнається, – подолати 400 кілометрів за 24 години.
«Якщо все вдасться, це буде рекорд України», – каже спортсмен.
Останні публікації
- Сучасна онкологія: шанси на перемогу над хворобою
- Найкращі локації для святкування дитячого дня народження у Львові
- Медіація як ефективний інструмент для вирішення конфліктів у суспільстві та бізнесі
- Процедура автовикупу в Києві: від оцінки до отримання грошей
- Бренд Hario – легенда у світі кавових девайсів
- Романтичні вихідні за містом
- Прочищення каналізації у Львові: який сервіс обрати?
- Як вибрати вбудовану мікрохвильовку: переваги та особливості
- Переваги використання Sony WH-1000XM5 під час подорожей
- Як купити м’ясо для пельменів: поради щодо вибору ідеального продукту
- Здоровий спосіб життя з жіночими кросівками Nike
- Можливості Unreal Engine: революція в геймдеві
- Вибір ділянки під модульний будинок: на що звернути увагу?
- Двоспальні ліжка: де купити якісні меблі для спальні?
- Навички бізнес-аналітика: що потрібно для успіху у сучасному світі
- Бездоганний тон без відчуття на собі штучної маски – що для цього потрібно
- Балкон і лоджія під ключ: яку компанію обрати?
- Чому потрібно регулярно відвідувати гінеколога
- Учні Ядерної школи РАЕС стали студентами профільних технічних вишів
- Металеві стелажі: основи та переваги для складів і магазинів
- Незалежний театр «Гармидер» представив новий сезон: стилістка, прем’єри, пітчинг
- Судять аферистів, які понад рік видурювали гроші у матерів і дружин військових
- На благодійному турнірі на Рівненщині зібрали 34 тисячі гривень для ЗСУ
- Син пішов воювати услід за батьком: історія ковельчан Андрія та Миколи Лукашуків
- Чи можна на електричному грилі готувати здорову їжу?
- 7 найкращих трилерів: топ станом на 2024 рік
- Коли варто перевірити свою ендокринну систему
- Плануєте вихідні у Львові? Топ місць, які варто побачити
- ЧИМ ГАТИЛИ РОСІЯНИ ПО ЛУЦЬКУ, ЯКЕ ПОВІТРЯ ПІСЛЯ ОБСТРІЛУ, СТАН ПОСТРАЖДАЛИХ. Новини, вечір 26 серпня
- Нічого собі ранок! Луцьк оговтується після вибухів
- Традиції пов’язані з рушниками – що цінували наші предки