З суботи на неділю волиняни спали на годину менше. У цілому світі в ніч з 24 на 25 березня стрілки годинника перевели на одну годину вперед. Одні задоволені такою процедурою, інші ж навпаки, обурюються.
Про те, що зміни в часі негативно позначаються на самопочутті деяких людей підтверджують і лікарі. Як наслідок, дратівливість, втомлюваність та зниження працездатності. Інколи, навіть, депресія. Аби подібного не траплялося лікарі в першу чергу радять харчуватися правильно і обов’язково тричі на день.
Крім того медики радять раніше готуватися до сну та декілька перших днів після зміни часу лягати спати до одинадцятої години вечора.
 

Якщо ви знайшли помилку, повідомте редактора, для цього виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.