Як допомогти біженцям психологічно. ВІДЕО
Ночі у бомбосховищах, виття сирен, ворожі літаки у небі, вибухи. Понад 6 тисяч людей, для кого це стало реальністю, знайшли спосіб виїхати з гарячих точок на Волинь. Нині ті, кого війна поки що не зачепила, намагаються надати їм допомогу.
Як правильно спілкуватися із тими, хто бачив війну на власні очі, – з’ясовувала Ольга Матвєєва.
Наталія запрошує нас у свій рідний Харків, коли все минеться, але не стримує сліз, коли пригадує, що там відбувається. Разом із дітьми вона сиділа у підвалі тиждень. Не взяли нічого, крім документів, і під обстрілами та вибухами їхали до вокзалу. Так від війни тікали тисячі харків’ян.
Відколи почалася війна, вокзали міст на Західній Україні перетворилися на перевальні пункти.
Наталія спочатку приїхала до Львова, потім – до Луцька.
Зараз – у прихистку для біженців. Раніше це був спортивний клуб. Координатор Андрій Харченко розповідає: тут встигли прийняти кілька десятків людей із різних куточків України, що нині палають під російськими ракетами.
«Мама з хлопчиком з Бердянська перші два дні практично не хотіли з нами спілкуватися… Два дні тому з Ірпеня чоловік привіз сім’ю… Як вони прощалися – це жах був», – каже координатор.
Кожен, хто бачив війну на власні очі, переживає цю біду по-своєму. І усі переживання мають одне підґрунтя.
«Проблема практично одна і та ж – це паніка, страх, це розлади, пов’язані зі сном, звичною поведінкою людини. Це почуття безпорадності і надмірної відповідальності, що «я не впорався», – пояснює психологиня Надія Зубаль.
Останнє, каже, найнебезпечніше. Постійне відчуття провини з’їдає людину зсередини і викликає суїцидальні думки.
Якщо ви приймаєте біженців і помічаєте у них такі прояви – допоможіть їм відчути себе потрібними.
«Сітку плести, зберіть якісь речі принесіть. Оця залученість, відчуття бути потрібним зменшують почуття провини», – каже психологиня.
І пам’ятайте: емоція заразна. Якщо ви поводитеся впевнено та оптимістично – так само почуватимуться і ті, хто поряд. Залучайте біженців до своєї рутини, готуйте їжу разом, прибирайте, гуляйте вірте: все буде Україна.
Якщо ви знайшли помилку, повідомте редактора, для цього виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.
Останні публікації
- Новини, підсумки 30 січня: безкоштовні лампочки, епічна ДТП у Луцьку, невдалий хабар
- Автотроща у Луцьку: на дорожньому знаку повис Mercedes. Відео
- У Луцьку міняють старі лампочки на нові. Як і де це зробити. Відео
- Для всіх закоханих. У Луцьку з концертом виступить композитор і піаніст-неокласик Єгор Грушин
- Новини, підсумки 27 січня: загинув голова громади, прощання з Героями, волиняни розміновують Донбас
- «Повелителі вибухів» з Волині ходили по лезу бритви на Донеччині. Відео
- Хоронили відразу двох: Луцьк укотре прощався з воїнами. Відео
- У Луцьку художник малював картини й одразу продавав їх. Заробив 4000 доларів. Відео
- На Рівненській АЕС готують поживні смаколики захисникам. Відео
- Медичний центр у Луцьку оголошує акцію -20% на косметологічні процедури
- Камбоджа: чому варто відвідати, як організувати поїздку, скільки це коштує
- Новини, підсумки 26 січня: укріплення кордону, суд над педофілом, новий скандал із Тищенком
- Які перспективи має працівник айті-компанії в Україні
- Як господарює фермер, який пригнав із Донеччини 400 овець. Відео
- Новини, підсумок 25 січня: подарунок Зеленському, тривога через Білорусь, підозра Христецькій
- У Луцьку перейменують понад 20 вулиць. Деякі – досі під питанням. Відео
- Директорку Шацького нацпарку Христецьку підозрюють в організації злочинної групи
- Помірний стрес корисний для серця. Кардіолог Сергій Саламатін | Телемедицина
- Волиняни під Білоруссю: як живуть і що думають про наступ. Відео
- І освіта, і волонтерство. Як змінилося навчання у ВНУ під час війни. Відео
- Пили горілку і згоріли живцем: деталі трагедії біля Луцька. Відео
- Новини, підсумки 24 січня: труп у канаві, повернення ковіду, бліндаж під Білоруссю
- Як живуть військовослужбовці під кордоном із Білоруссю. Відео
- Оце везіння! Волинянин купив на решту лотерею – і виграв пів мільйона. Відео
- У якому віці дитину можна віддавати в дитсадок. Пояснення педагогині
- Новини, підсумки 23 січня: у ЗСУ «врожайний» день, продавці паспортів, ноу-хау луцького інженера
- «Волинська теплинка»: як вона працює і чим краща за окопну свічку. Відео
- Відкрили запис у відділення стоматології медичного центру «Оксфорд Медікал Волинь»*
- Щодо дітей мають діяти правила, а не заборони, – керівниця дитсадка у Луцьку
- Що таке особисті кордони дітей? Керівниця «Території Розвитку» Оксана Трухіна | Актуально
- Новини, підсумки 20 січня: збив жінку на смерть, заважає шум генератора, температурний рекорд
- Набрид генератор під вікном: у Луцьку муніципалам скаржаться на заклад харчування. Відео
- На Волині готуються до зустрічі із білорусами. Відео
- Довіра до церкви, замовні вбивства і «Батько наш Онуфрій». Віталій Собко | Духовна абетка
- Новини, підсумки 19 січня: навчання під Білоруссю, кримінал проти «Паші Мерседеса»
- У центрі Луцька збирали гроші для захисників з Волині. Відео
- У Луцьку на Водохреще сотні людей прийшли святити воду. Купалися – одиниці. Відео
- Луцьким барам і кафе дозволили працювати до ранку. Відео
- Пожежа у Прилуцькому: двоє людей у лікарні з опіками та отруєнням. Відео
- Заплава Стиру міліє, а в Сапалаївку зливають відходи. Відео
- На українських АЕС розпочинають роботу постійні місії МАГАТЕ. Відео
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: