Як стати щасливим: 3 поради від луцької психологині. ВІДЕО
Щастя людини має 3 основні складові. На що слід звернути увагу, аби досягти внутрішнього щастя, розповіла кандидатка психологічних наук, доцентка ВНУ імені Лесі Українки Зореслава Крижановська.
Про це йшлося в ефірі шоу Ранок.LIVE на 12 каналі.
За словами пані Зореслави, нині майже усі психологічні школи світу працюють над тим, аби зробити людину щасливою.
Передусім психологиня радить більше уваги приділяти питанню оточення, в якому людина проживає. Якщо ви відчуваєте пригнічення або ж неспокій із певними людьми, то спілкування із ними варто уникати.
Окрім того, на щастя впливає й робота, яка часто не здатна приносити задоволення.
Психологиня радить також займатися тим, що може нас порадувати і не зважати на стереотипи соціуму, а вільний час проводити там, де нам комфортно.
Детальніше про психічне здоров’я – у відео:
Останні публікації
- Магістратура в IT: як стати спеціалістом у машинному навчанні та штучному інтелекті
- Макарони: асортимент і як вибрати ідеальний варіант
- Квитки на автобус Київ – Дюссельдорф: зручне бронювання з Rubikon
- Котел як серце системи опалення
- Збираємо домашній бургер: від булочки до начинки
- Курси англійської мови в Хмельницькому для всіх рівнів
- У МХП відзначили найкращих працівників агронапряму
- Що не можна передавати Новою Поштою з Польщі в Україну?
- Белек 2025: Пляжі, гольф і all inclusive для всієї родини
- Прогноз погоди на місяць Луцьк: що чекати у травні-червні 2025
- Ремонт кавоварки Делонгі: який сервіс обрати у Києві?
- Що краще: бігова доріжка чи орбітрек?
- Основні різновиди меблевої фурнітури
- Косметика оптом від COSMIC: асортимент і переваги для бізнесу
- Чоловічі кросівки Армані та кеди Ванс: стиль і комфорт
- Чому корейська сироватка для обличчя оптом від KEAUTY — ідеальний вибір для вашого бізнесу
- Що таке Твіч: аналітика нових трендів і як нові стрімери нарощують аудиторію
- Антикваріат онлайн: оцінка та продаж без зайвих зусиль
- Як BestRadio.FM змінює формат радіо онлайн: історія та інновації
- Які інструменти потрібні для роботи з металом?
- Зростання популярності мобільних аксесуарів в Україні
- Витоки популярності худі у чоловічій моді
- Скільки коштує посилка з Канади в Україну?
- Усе що варто знати про послуги комплексного ремонту квартири під ключ у Луцьку
- Яка різниця між тактичними і балістичними окулярами?
- Навчання водіння: покроковий гід для початківців