Ефективні вправи для сідниць та пресу | Спортивний ранок
15:29, 9 Серпня 2021 /
Мати гарне, підтягнуте тіло – бажання чи не кожного. Але чи є у кожного бажання регулярних тренувань та наполегливої праці над своїм тілом? З 12 каналом можливо все.
Тому ми ділимось з вами рубрикою “Спортивний ранок”, де наші ведучі разом з тренерами команди “Будуй Тіло” показують, як правильно виконувати спортивні вправи для крутого результату. В цьому випуску тренер Макс Андріюк разом з ведучою Вікторією Рудь працюють над м’язами сідниць та пресу. Тренуємось разом!
Останні публікації
03.10.2025
- Доступні засоби для полегшення симптомів артриту
- Усунення глибоких пошкоджень кузова за допомогою шпаклівки
- Гіпюр як корона урочистого гардеробу – від весільних традицій до червоної доріжки
25.09.2025
24.09.2025
- Подорожі Карпатами – відкрий для себе красу гір разом із Atlanttour
- Автоцивілка без зайвих рухів: чесна ціна, простота та підтримка
22.09.2025
- Огляд магазину «ЕлектроДім» — особлива увага до категорії пилососів
- Як валютні коливання впливають на покупки та інвестиції?
- Стипендії та гранти для українських студентів в університетах Чехії
- Від чого залежить вартість оренди екскаватора?
16.09.2025
09.09.2025
08.09.2025
04.09.2025
27.08.2025
- Які помилки найчастіше роблять під час тестування парфуму
- Ремонт телефонів: як швидко та якісно відновити ваш гаджет
26.08.2025
20.08.2025
18.08.2025
14.08.2025
- Інверторні бензинові генератори електроенергії: сучасне рішення для стабільного живлення
- ТОП-10 фільмів, які варто подивитись цієї осені
12.08.2025
- Щит АВР: надійний контроль живлення у будь-яких умовах
- Пожежні резервуари для води: надійний спосіб забезпечити пожежну безпеку
04.08.2025
- Практичні поради з виготовлення якісних нашивок під замовлення
- Кращий український хостинг: на що звернути увагу у 2025 році?
30.07.2025
29.07.2025
25.07.2025
16.07.2025
08.07.2025
03.07.2025
02.07.2025
27.06.2025
26.06.2025
25.06.2025
02.06.2025
30.05.2025