Коли варто звертатися до психотерапевта: перелік симптомів. ВІДЕО
Чимало людей досі вважають, що звертатися до психолога чи психотерапевта – соромно, а тому роками живуть у депресії і не розуміють, як їхній стан впливає на здоров’я.
Варто вчасно помітити зміни в організмі і звернутися до правильного спеціаліста, – розповів у програмі “Телемедицина” психотерапевт Юрій Кравчук.
За його словами, до спеціаліста варто звернутися, коли ви помічаєте такі симптоми:
- безсоння;
- сон перестав приносити відчуття відпочинку;
- ви часто панікуєте, навіть без причини;
- пришвидшене серцебиття;
- постійний головний біль;
- відсутність бажання та сил щось робити;
- ви стали байдужими до того, що колись приносило радість (перегляд фільму, смачна їжа);
“А ще – постійне перебування у поганому настрої. Ви маєте розуміти, що настрій – це тимчасовий емоційний фон, він постійно змінюється і це нормально. Якщо ж людина весь час пригнічена і втрачає смак до життя – я раджу звертатися до спеціалістів. Цілком можливо, що з цим допоможе впоратися навіть психолог без допомоги психоаналітика”, – каже Юрій Кравчук.
Якщо ви знайшли помилку, повідомте редактора, для цього виділіть фрагмент тексту та натисніть Ctrl+Enter.
Останні публікації
- Новини Волині 26 травня | Повернення до Московського патріархату та як вилучають книги з бібліотек
- Чи продають магазини на Волині товари у розстрочку. ВІДЕО
- Російським книгам тут не місце: на Волині з бібліотек масово вилучають літературу. ВІДЕО
- На Волині вже 67 тисяч переселенців. Як і де вони живуть. ВІДЕО
- На Волині – боротьба за храм: парафія перейшла до ПЦУ, а тоді повернулася назад у Московський патріархат. ВІДЕО
- Яка доля долара і євро та чи повернуть кредитні канікули | Актуально
- Цінні вантажі з-за кордону їдуть у гарячі точки | Актуально
- На Волині газ, який іде до газових плит, хочуть змішувати з воднем
- Як Ківерці допомагають фронту та про дерусифікацію міста | Громада. Ківерці
- На Волині рівень сплати за розподіл газу – 95-98%
- Дайджест Ковель | Відкриття дитсадка, барвиста набережна та придане для нареченої
- Як унормувати трудові відносини в період війни | Актуально
- Акробатки з Волині здобули «срібло» на Кубку світу. ВІДЕО
- Новини Волині 25 травня | Дефіцитна гречка та як формити ID-картку і закордонний паспорт одночасно
- Для навчання атомників придбали сучасний медичний манекен. ВІДЕО
- У Рожищі другу добу воюють за церкву. ВІДЕО
- Гречка може подорожчати до 100 гривень за кілограм. ВІДЕО
- У Луцьку вже повністю розкупили першу партію марок «Русскій воєнний корабль… ВСЬО». Коли отримають наступну
- Ремонти газопроводів, дерусифікація технологій та про використання водню | Актуально
- 18 + Московія повертається в минуле, санкції проти мертвих і *уйло на карнавалі | Пістон #12
- Нова марка як символ перемоги України | Актуально
- Важливі рішення народних депутатів | Актуально
- Біля Луцька пасічник лікує бджолами болі у спині. ВІДЕО
- Новини Волині 24 травня | Куди зникла сіль, церковний скандал у Рожищі та про лікування бджолами
- У Рожищі прихильники УПЦ МП виганяють із церкви «українців». ВІДЕО
- Дефіцит чи паніка: з полиць магазинів раптово зникла сіль. ВІДЕО
- До школи під звуки сирен: чи сядуть за парти майбутні першокласники. ВІДЕО
- У селі Білосток парафіяни перейшли до ПЦУ, але до храму їх не пускають. ВІДЕО
- Як вибрати якісний велосипед, щоб не стояти в чергах по пальне | Як це працює
- Луцьку потрібен військовий цвинтар, – священник Михайло Бучак
- Пісня про війну в Україні б’є рекорди з переглядів. ВІДЕО
- Новини Волині 23 травня | Небувалий ажіотаж через поштову марку та почім полуниця на ринку в Луцьку
- «Русскій воєнний корабль… ВСЬО!»: у Луцьку погасили нову поштову марку. ВІДЕО
- Навчання в Луцькому НТУ: що пропонують абітурієнтам цього року. ВІДЕО
- На благодійному турнірі з волейболу зібрали 35 тисяч для дітей, які постраждали від війни. ВІДЕО
- На ринках Луцька повно полуниці: звідки везуть та почім продають. ВІДЕО
- Небайдужі до історії: Волинське Полісся досліджують краєзнавці. ВІДЕО
- У Вараші готують домашній борщ для Збройних сил України. ВІДЕО
- 18 + | Комікс про Зеленського, розписні труни та путін’югенд | Пістон #11
- «Вирішила бігти, бо класна мотивація – допомогти армії»: у Луцьку – знову благодійний забіг. ВІДЕО
- З Криму почалося – Кримом усе й завершиться, – переселенець-активіст Сервер Зейнідінов
- Луцький НТУ дав прихисток університету з Донецька: як уживаються виші | Актуально
- Бізнес у час війни: перевірки, прибутки та збитки | Актуально
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: