Комплекс Мерфі: волинські патрульні проходитимуть жорсткий тест на витривалість
Начальник управління патрульної поліції Волині Андрій Крутень розповів, що поліцейські області проходитимуть новий тест Мерфі. Це жорсткий комплекс вправ, започаткований американським лейтенантом підрозділу морських котиків (SEAL) Майклом Мерфі.
Про це Крутень розповів під час прямого ефіру ранкового шоу на 12 каналі “Ранок.LIVE”.
За його словами, відтепер волинські патрульні проходитимуть додаткове тестування на витривалість. У програму включили тест Мерфі.
Тест Мерфі, названий на честь американського військового, передбачає :
- 1600 метрів бігу
- 100 підтягувань
- 200 віджимань
- 300 присідань
- та знову 1600 метрів бігу.
При цьому послідовність та кількість повторень без перепочинку патрульний, що проходитиме це випробування обирає сам. Головне – виконати все у визначений час (до 45 хвилин).
Більш детально про роботу патрульних на Волині під час виборів та групу тактико-оперативного реагування – дивіться у розмові гостей студії із ведучими Ранок.Live Богданом Ковалем та Марією Швай.
Останні публікації
- Двері прихованого монтажу в сучасному інтер’єрі – естетика мінімалізму та функціональність
- Продукти для суші та ролів: як обрати якісні інгредієнти для ідеального смаку
- Профнастил — надійне рішення для сучасного будівництва
- Доступні засоби для полегшення симптомів артриту
- Усунення глибоких пошкоджень кузова за допомогою шпаклівки
- Гіпюр як корона урочистого гардеробу – від весільних традицій до червоної доріжки
- Подорожі Карпатами – відкрий для себе красу гір разом із Atlanttour
- Автоцивілка без зайвих рухів: чесна ціна, простота та підтримка
- Огляд магазину «ЕлектроДім» — особлива увага до категорії пилососів
- Як валютні коливання впливають на покупки та інвестиції?
- Стипендії та гранти для українських студентів в університетах Чехії
- Від чого залежить вартість оренди екскаватора?
- Які помилки найчастіше роблять під час тестування парфуму
- Ремонт телефонів: як швидко та якісно відновити ваш гаджет
- Інверторні бензинові генератори електроенергії: сучасне рішення для стабільного живлення
- ТОП-10 фільмів, які варто подивитись цієї осені
- Щит АВР: надійний контроль живлення у будь-яких умовах
- Пожежні резервуари для води: надійний спосіб забезпечити пожежну безпеку
- Практичні поради з виготовлення якісних нашивок під замовлення
- Кращий український хостинг: на що звернути увагу у 2025 році?
Comments are closed.