Комплекс Мерфі: волинські патрульні проходитимуть жорсткий тест на витривалість
Начальник управління патрульної поліції Волині Андрій Крутень розповів, що поліцейські області проходитимуть новий тест Мерфі. Це жорсткий комплекс вправ, започаткований американським лейтенантом підрозділу морських котиків (SEAL) Майклом Мерфі.
Про це Крутень розповів під час прямого ефіру ранкового шоу на 12 каналі “Ранок.LIVE”.
За його словами, відтепер волинські патрульні проходитимуть додаткове тестування на витривалість. У програму включили тест Мерфі.
Тест Мерфі, названий на честь американського військового, передбачає :
- 1600 метрів бігу
- 100 підтягувань
- 200 віджимань
- 300 присідань
- та знову 1600 метрів бігу.
При цьому послідовність та кількість повторень без перепочинку патрульний, що проходитиме це випробування обирає сам. Головне – виконати все у визначений час (до 45 хвилин).
Більш детально про роботу патрульних на Волині під час виборів та групу тактико-оперативного реагування – дивіться у розмові гостей студії із ведучими Ранок.Live Богданом Ковалем та Марією Швай.
Останні публікації
- Тренди жіночих демісезонних курток: що обрати навесні та восени
- Механічні точила для ножів: як обрати і ефективно використовувати
- Суші від EatSushi з доставкою в Дніпрі: коли варто замовляти наперед
- Як можна купувати на китайських маркетплейсах?
- Як правильно охолоджувати та подавати лимонад: секрети ідеального смаку
- Регулювання криптовалют в Україні: огляд поточних законів
- Цифровий друк: переваги для сучасного бізнесу
- Не тільки суші та роли: що ще замовляють у «Суші Майстер» у Харкові
- Віск для депіляції: як вибрати і правильно використовувати
- Волинським дітям роздали понад 20 000 подарунків
- Автобус Львів – Краків: зручний маршрут між Україною та Польщею
- Компресійні гольфи: коли вони потрібні і як працює компресія
- Спостереження за змінами у стані суглобів під час прийому хондропротекторів
- iPhone 17 Pro — смартфон, про який мріють
- Як обрати ідеальне дзеркало для інтер’єру: поради від українського виробника La Mir
- Фарба Прозорро: як замовнику провести закупівлю від “А” до “Я”
- Чи справді існує спеціальний одяг для військових, що не сковує рухів і забезпечує комфорт у польових умовах?
- Таксі Кошице – Ужгород: швидкий міжнародний трансфер між Словаччиною та Україною
- Безпечний струм: важливість мережевого фільтра в домашній мережі
- Авторська біжутерія: як створити власний унікальний стиль і не копіювати чужі прикраси
- Коли перевзувати авто на зимову гуму в Україні?
- Роль білків і жирів у харчуванні кішки
- Як вибрати оптимальний матеріал для виготовлення корпусних меблів?
- Як LIVOLO створює майбутнє «розумного дому» в Україні: інновації, стиль, довіра
- Як вибрати клініку для безкоштовного ЕКЗ: що важливо враховувати, та чому варто звернутися в клініку «Гармонія Здоров’я»
- Скільки коштує замінити акумулятор у смартфоні: коли варто, а коли ні робити ремонт
- Продукти, які стануть у пригоді в туристичному поході
- Майбутнє в руці: функції iPhone, які випереджають свій час
Comments are closed.