Кожен знає, що фізичні навантаження необхідні нашому тілу та організму в цілому. Втім, це не завжди важко, адже буває дуже навіть весело, якщо стрибати, як кенгуру.

Детальніше про новий вид фітнесу розповідає наша ранкова гостя Ілона Подумова – засновниця KJ Kangoo Club та інструкторка Kangoo Jumps у Луцьку:

  • Як цей вид фітнесу допомагає підтримувати тіло в тонусі?
  • Які групи м’язів задіюються під час занять?
  • Чи допомагає це підвищити витривалість нашого тіла?
  • Який час заняття є оптимальним та ефективним?
  • Чи є обмеження за віком для заняття таким фітнесом?

Щоб дізнатись більше про такий фітнес та спробувати позайматись, приходьте у клуб за адресою: м. Луцьк, ЖК Яровиця, 17 або ж телефонуйте: 099 01 58 300

Інстаграм: https://www.instagram.com/kangoo_club…

Фейсбук: https://www.facebook.com/kangoojumps….