Літо у розпалі! Сезон відпусток, шашликів і морозива… Всі так активно до нього готуються – сидять на дієтах і ходять в спортзали від самої зими. Але щойно пригріє перше сонечко і з’явиться аромат грилю – ми частенько дозволяємо собі розслабитися. І так – аж до вересня (бо там вже час готуватися до Нового року буде).
Але ви ж в курсі, що спорт і правильне харчування не терплять коливань? Тренуватися потрібно систематично і регулярно. Й лише тоді буде результат.
Тож ми пропонуємо не чекати нових знаків, а вже зараз братися за себе і відправлятися на заняття. А якщо ви відкладаєте, бо не знаєте, в який саме спортклуб піти, то давайте разом розбиратися, що і за скільки пропонують різні луцькі фітнес-центри.
* * *
Для зручності підрахунку вартості ми визначили універсальні вимоги для кожного зі спортклубів. Отже, ми шукаємо:
- – місячний абонемент,
- – безлімітну кількість відвідувань,
- – можливість приходити на тренування у будь-який зручний час,
- – не менше 12 занять із тренером,
- – розробка схеми харчування (контроль?)
АтлетіКо – від 1220 грн
Адреса: Конякіна, 30
Ходити сюди щодня не вийде – безлімітних абонементів немає. Однак можна за 500 грн можна купити 15 занять на місяць з можливістю відвідування з 7:00 до 23:00. Послуги тренера від 720 грн за 12 занять. Наставник також безкоштовно розробляє систему харчування.
Оренди рушників немає.
Спорт лайн – від 1250 грн
Адреса: Єршова, 9а
Абонемент на місяць коштує 450 гривень. 12 занять з тренером – від 800 грн. Сюди ж входить і безкоштовна розробка системи харчування.
А от рушник доведеться носити свій.
Інтер-Атлетика – від 1345 грн
Мережа налічує кілька спортивних клубів на території Луцька та на околицях. Але вартість занять у них відрізняється. Вартість безлімітного абонемента коливається від 295 до 545 грн. Вартість на послуги тренера стартує від 1050 грн за 12 занять. Розробка індивідуальної системи харчування – за домовленістю з тренером.
Оренда рушників доступна лише у кількох клубах, ціна – від 5 грн.
Maximus – від 1630 грн
Адреса: Електроапаратна, 4
Безлімітний абонемент (щодня з 7:00 до 21:30) тут коштує 550 грн. Супровід тренера – від 1080 грн за 12 занять. Розробка індивідуальної системи харчування – безкоштовна, якщо займаєтеся із тренером, запевнили нас у спортзалі.
Альфа Юніверс – від 1680 грн
Адреса: Кравчука, 42а
Безлімітний абонемент на 28 днів (щодня з 7:00 до 21:30) тут коштує 480 грн. Супровід тренера – від 1200 грн за 12 занять. Розробка індивідуальної системи харчування – безкоштовна, якщо займаєтеся із тренером.
БудуйТіло – від 1700 грн
Адреса: Київський майдан, 13
Безлімітний абонемент тут коштує від 1700 до 5 000 грн (залежно від тренера). Сюди входять безлімітне відвідування клубу, 12 персональних занять з тренером, розробка індивідуальної системи харчування.
У вказану ціну послуг клубу входить також цілодобовий контроль харчування з боку тренера, можливість використовувати клубні рушники для душу і для обличчя під час тренування, доступ до кулера з водою і можливість перекусити яблуком після тренування.
Energym – від 1750 грн
Адреса: Рівненська, 11
Безлімітний абонемент (щодня з 7:00 до 22:00) тут коштує 550 грн. За 12 занять із тренером доведеться викласти від 1200 грн (залежно від кваліфікації тренера). Тренер також безкоштовно розробляє систему харчування.
Оренди рушників немає.
Plaza – 1790 грн
Адреса: Рівненська, 127
Безлімітний абонемент (щодня з 7:30 до 22:00) обійдеться у 390 грн. Супровід тренера за 12 занять – 1000 грн. Розробка системи харчування – 400 грн.
Mojo Fitness – від 2420 грн
Адреса: Ковельська, 16
Безлімітний абонемент (щодня 7:00-22:00) коштує 680 грн. Послуга тренера – від 1500 до 5400 грн на місяць. Оренда рушників – 20 грн. Якщо відвідувати спортзал 12 разів на місяць – виходить ще 240 гривень.
Розробка і контроль харчування обговорюється індивідуально з тренером.
Sport Life – від 3490 грн
Адреса: проспект Василя Мойсея, 7А
Спорткомплекс пропонує 3 види місячних абонементів, які відрізняються ціною і спектром послуг. Найдешевший варіант – 490 грн за місяць. В нього входять доступ до тренажерної зали та групові заняття. Можна купити абонемент за 990 грн і отримати можливість відвідувати тільки басейн та СПА-зони.
А якщо хочете ходити в тренажерну залу, басейн, СПА-зону і на групові заняття – готуйтеся заплатити 1480 грн.
Послуги тренера – від 3000 грн за 12 занять. Розробка індивідуальної системи харчування – за домовленістю з тренером.
Lime Fit – від 4179 грн
Адреса: Писаревського, 3
Спорткомплекс пропонує більше 10 видів абонементів, які відрізняються ціною, спектром послуг і терміном дії. Єдиний безлімітний абонемент на місяць – “VIP повного дня” коштує 1 899 грн. Сюди входять заняття в тренажерному залі, басейн, СПА-зона, соляна кімната, 1ПТ з фітнес-тестуванням в ТЗ, консультація масажиста, – 10% знижки на фітнес кафе -10% знижки на SPA послуги.
Послуги тренера – від 2 280 грн за 12 занять. Розробка індивідуальної системи харчування – за домовленістю з тренером.