Як метеозалежним людям пережити погодні гойдалки: пояснення луцької лікарки
Цьогорічна нестабільна зима багата на сюрпризи. То снігопади, то морози, то відлига. Такі перепади погоди особливо позначаються на метеочутливих людях.
Чому люди по-різному реагують на погоду, які симптоми метеочутливості та як з нею боротись – дізнавалися журналісти 12 каналу.
Тахікардія – це лише одна з проблем, на які можуть скаржитись метеочутливі люди при різкій зміні погоди. Головний біль, втома, зниження працездатності і концентрації уваги, озноб, перепади тиску. Та якщо ви прийдете з такими симптомами до лікаря, то діагноз “метеочутливість” вам не поставлять. Адже такої хвороби просто не існує.
“Ці симптоми є відображенням якихось інших хронічних хвороб. Просто чутливості організму, барорецепторів організму до зміни погодних умов”, – каже сімейна лікарка Вікторія Мельничук.
Щодо статистики, то тут думки експертів різняться. За різними даними, метеочутливістю страждають від 20 до 40 відсотків мешканців планети.
Більша частина метеопатів, як їх правильно називати, це гіпертоніки і люди у віці. З хронічними серцево-судинними хворобами, порушеннями функцій шлунково-кишкового тракту, сповільненим засвоєнням вітамінів та мікроелементів організмом. (
“Якщо людина молода, в неї сильний здоровий імунітет, немає хронічних захворювань, то їй легше пристосуватися до змін погоди, зазвичай такі люди не помічають цього”, – відзначає Вікторія Мельничук.
Та молоді люди теж можуть потерпати від вибриків погоди. Це може проявлятись нездужанням і погіршенням якості сну. Одні страждають від безсоння, а інші – навпаки – можуть засинати на ходу. Крім того, метеочутливість впливає і на настрій: робить людей запальними, дратівливими чи тривожними.
Та навіть якщо ваш організм кращий синоптик і всі зміни погоди ви відчуваєте на собі, з наслідками цього можна боротись. Метеочутливим людям радять більше відпочивати, менше дивитись телевізор, плавати в басейні, дихати свіжим повітрям, відмовитися від важкої їжі, особливо – у другій половині дня, а також пити більше води.
Останні публікації
- Новини, вечір 18 квітня: скандал у Торчині, лучани знущалися з військового, нові втрати на війні
- Рейдерське захоплення чи повернення боргу: чому фермерка з Торчина не може розпочати посівну
- Чому болять коліна
- Чи реально зараз модернізувати багатоповерхівку і що врешті переможе – дрони чи бруківка | Актуально
- Військова Алла Сенченко пережила полон, а тепер працює у ТЦК і мріє шити одяг для захисниць
- Ворог посилюється. Військові просять більше донатити на армію
- Як отримати кредит безробітним?
- Ліки при весняній алергії: чому виникає алергія та як лікуватися
- Найкращі ідеї для святкування дня народження у Києві
- Новини, вечір 17 квітня: здерли мурал, демобілізувався, але на війні, ностальгія, 90-і і кіно
- У центрі Луцька на будинку знищили мурал Борису Ревенку
- Демобілізувався, а думками – на фронті: історія бійця з Луцька
- Про лихі 90-ті, роль сина та перший повний метр від режисерки Ірини Цілик
- Про що свідчить кров у випорожненнях. Пояснення лікаря
- Новини, вечір 16 квітня: втопив украдене авто, нова схема шахраїв, шиє одяг захисникам із травмами
- Люди їдуть за зціленням. У Шклині мироточать п’ять ікон і хрест
- Лучанка виборола 150 тисяч і шитиме одяг для ветеранів війни під волинським брендом
- Металочерепиця чи профнастил: чим краще облаштувати дах і чому
- Що треба знати, щоб подружитися з брекетами. Три головні секрети
- Жертви релігійних сект часто покінчують з життям. Як уберегти рідних | Духовна абетка
- Новини, вечір 15 квітня: безпілотник біля кордону, поховали піхотинця, хабар за сина-ухилянта
- Руки відламані, букви відбиті: чи знесуть пам’ятник борцям за радянську владу у Вощатині
- Де у Луцьку пройти УЗД без черг та у зручний час
- Американська поліцейська автівка дістанеться комусь на Волині за донат на ЗСУ
- Секрети бізнесу на мікрозелені. Усе почалося… зі схуднення
- Новини, вечір 12 квітня: чудо у Шклині, горох у кокосі, сакури у Луцьку
- Акція у Луцьку: -30% на лазерну епіляцію
- Ласкаво просимо! Як вибрати надійні, довговічні і бюджетні вхідні двері
- Новини, вечір 11 квітня: московську церкву маскують під хату, застрелив сусіда, прощалися з воїнами
- Врятовані з Бахмута обереги допомагають у Луцьку зібрати гроші на ЗСУ
- Знову плач у Луцьку: прощалися з двома захисниками
- З хати роблять московську церкву. Ще й віднікуються: «а шо, хрест заборонено ставити?»
- Стоматологів побільшає. Так вирішили ВНУ і Луцька стоматполіклініка
- «Золото» і два «срібла». Волиняни – ПЕРЕМОЖЦІ престижного міжнародного турніру
- Як луцькі студентки, гортаючи Тік Ток, придумали успішний бізнес
- Час перевірити роботу вашої щитоподібної залози
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: