Люди не готові були зіштовхнутися віч-на-віч зі смертю, – луцька психологиня про наслідки пандемії
Луцька психологиня Олена Звєрєва каже, що пандемія коронавірусу спровокувала низку психологічних проблем серед людей. Психологічні розлади виникають через соціальну ізоляцію, а одним із розповсюджених ускладнень ковіду є депресія.
Про це вона розповіла у програмі «По дорозі» 12 жовтня на 12 каналі.
«У зв’язку з коронавірусом виникло дуже багато запитів до психологів. Люди почали мати різні психологічні розлади через оцю соціальну ізоляцію. Люди починають боятися за своє вже психічне здоров’я. Одне із ускладнень ковіду – це депресія. Західними, американськими фахівцями розписано про те, що постковідний синдром включає і психологічні симптоми», – каже вона.
І пояснює, чому так сталося: «Люди не готові були зіштовхнутися віч-на-віч зі смертю. Це їх вперше спустило на землю і змусило усвідомити, що ти можеш в будь-який момент захворіти, і не факт, що тебе врятують».
За словами Олени Звєрєвої, цей страх смерті потягнув за собою купу інших проблем.
«Це відповідно страх захворіти, це іпохондричне шукання, що в мені не так, це роздуми про те, чи правильно я жив, чи можу щось у житті змінити. Це просто екзистенційна криза. Коли людина починає переосмислювати, що було з нею до того і що буде далі, і починається оцей хаос. Тут просто треба вибудувати: як ти хочеш – так і буде, але ти маєш чітко бачити, що ти маєш для цього зробити. І людина приймає свої рішення. У жодному випадку не беру на себе відповідальність вирішувати, що їй робити. Тому що це вкрай неправильно. Я не хочу нести відповідальність за чиєсь життя. Я не хочу відповідати за чиїсь помилки. Я даю можливість вибору», – стверджує психологиня.
Людям, які відчули подібні симптоми внаслідок перенесеного ковіду, вона радить не зволікати із візитом до психолога.
«Є хороші техніки, коли можна у своїй уяві зайти в минуле, в майбутнє, ходячи просто по кабінету, але уявити себе в певному місці, у певний час, в певному одязі, в певному віці, спитати, чого мені не вистачало», – каже Олена Звєрєва.
Останні публікації
- Новини, вечір 19 квітня: уламок у грудях, репортаж із «Волинської Голландії», Віка з Ковеля
- 4 гектари поля та понад мільйон тюльпанів: репортаж з «Волинської Голландії»
- Тримають зв’язок з бійцями і відправляють допомогу: як на РАЕС працює волонтерська група
- Новини, вечір 18 квітня: скандал у Торчині, лучани знущалися з військового, нові втрати на війні
- Рейдерське захоплення чи повернення боргу: чому фермерка з Торчина не може розпочати посівну
- Чому болять коліна
- Чи реально зараз модернізувати багатоповерхівку і що врешті переможе – дрони чи бруківка | Актуально
- Військова Алла Сенченко пережила полон, а тепер працює у ТЦК і мріє шити одяг для захисниць
- Ворог посилюється. Військові просять більше донатити на армію
- Як отримати кредит безробітним?
- Ліки при весняній алергії: чому виникає алергія та як лікуватися
- Найкращі ідеї для святкування дня народження у Києві
- Новини, вечір 17 квітня: здерли мурал, демобілізувався, але на війні, ностальгія, 90-і і кіно
- У центрі Луцька на будинку знищили мурал Борису Ревенку
- Демобілізувався, а думками – на фронті: історія бійця з Луцька
- Про лихі 90-ті, роль сина та перший повний метр від режисерки Ірини Цілик
- Про що свідчить кров у випорожненнях. Пояснення лікаря
- Новини, вечір 16 квітня: втопив украдене авто, нова схема шахраїв, шиє одяг захисникам із травмами
- Люди їдуть за зціленням. У Шклині мироточать п’ять ікон і хрест
- Лучанка виборола 150 тисяч і шитиме одяг для ветеранів війни під волинським брендом
- Металочерепиця чи профнастил: чим краще облаштувати дах і чому
- Що треба знати, щоб подружитися з брекетами. Три головні секрети
- Жертви релігійних сект часто покінчують з життям. Як уберегти рідних | Духовна абетка
- Новини, вечір 15 квітня: безпілотник біля кордону, поховали піхотинця, хабар за сина-ухилянта
- Руки відламані, букви відбиті: чи знесуть пам’ятник борцям за радянську владу у Вощатині
- Де у Луцьку пройти УЗД без черг та у зручний час
- Американська поліцейська автівка дістанеться комусь на Волині за донат на ЗСУ
- Секрети бізнесу на мікрозелені. Усе почалося… зі схуднення
- Новини, вечір 12 квітня: чудо у Шклині, горох у кокосі, сакури у Луцьку
- Акція у Луцьку: -30% на лазерну епіляцію
- Ласкаво просимо! Як вибрати надійні, довговічні і бюджетні вхідні двері
- Новини, вечір 11 квітня: московську церкву маскують під хату, застрелив сусіда, прощалися з воїнами
- Врятовані з Бахмута обереги допомагають у Луцьку зібрати гроші на ЗСУ
- Знову плач у Луцьку: прощалися з двома захисниками
- З хати роблять московську церкву. Ще й віднікуються: «а шо, хрест заборонено ставити?»
- Стоматологів побільшає. Так вирішили ВНУ і Луцька стоматполіклініка
- «Золото» і два «срібла». Волиняни – ПЕРЕМОЖЦІ престижного міжнародного турніру
- Як луцькі студентки, гортаючи Тік Ток, придумали успішний бізнес
- Час перевірити роботу вашої щитоподібної залози
Повідомити про помилку
Текст, який буде надіслано нашим редакторам: