Кожен знає, що фізичні навантаження необхідні нашому тілу та організму в цілому. Втім, це не завжди важко, адже буває дуже навіть весело, якщо стрибати, як кенгуру.
Детальніше про новий вид фітнесу розповідає наша ранкова гостя Ілона Подумова – засновниця KJ Kangoo Club та інструкторка Kangoo Jumps у Луцьку:
- Як цей вид фітнесу допомагає підтримувати тіло в тонусі?
- Які групи м’язів задіюються під час занять?
- Чи допомагає це підвищити витривалість нашого тіла?
- Який час заняття є оптимальним та ефективним?
- Чи є обмеження за віком для заняття таким фітнесом?
Щоб дізнатись більше про такий фітнес та спробувати позайматись, приходьте у клуб за адресою: м. Луцьк, ЖК Яровиця, 17 або ж телефонуйте: 099 01 58 300
Інстаграм: https://www.instagram.com/kangoo_club…